![د. عبدالرحمن بخاري on Twitter: "١٠٠ جم من جبن بوك السائل فيها : ٣٢٤ سعرة ٣١ جم دهووون 😲😲 ١٠٠٠ مج ملح😰(الحد اليومي ٢٣٠٠😰) ملعقة طعام زي هذه👇 = ٢٧ جم . د. عبدالرحمن بخاري on Twitter: "١٠٠ جم من جبن بوك السائل فيها : ٣٢٤ سعرة ٣١ جم دهووون 😲😲 ١٠٠٠ مج ملح😰(الحد اليومي ٢٣٠٠😰) ملعقة طعام زي هذه👇 = ٢٧ جم .](https://pbs.twimg.com/media/DJJ17zWXoAAgZo8.jpg)
د. عبدالرحمن بخاري on Twitter: "١٠٠ جم من جبن بوك السائل فيها : ٣٢٤ سعرة ٣١ جم دهووون 😲😲 ١٠٠٠ مج ملح😰(الحد اليومي ٢٣٠٠😰) ملعقة طعام زي هذه👇 = ٢٧ جم .
Nutrighina - قطعة واحدة من زنود الست تحتوي على 300 سعرة حرارية بينما قطعة واحدة من حلاوة الجبن بدون قطر تحتوي على 70 سعرة حرارية. بشو رح تتحلى اليوم؟ #حلويات #رمضان #حِب_صحتك_حِب_جسمك
![د. عبدالرحمن بخاري on Twitter: "١٠٠ جم من جبن بوك السائل فيها : ٣٢٤ سعرة ٣١ جم دهووون 😲😲 ١٠٠٠ مج ملح😰(الحد اليومي ٢٣٠٠😰) ملعقة طعام زي هذه👇 = ٢٧ جم . د. عبدالرحمن بخاري on Twitter: "١٠٠ جم من جبن بوك السائل فيها : ٣٢٤ سعرة ٣١ جم دهووون 😲😲 ١٠٠٠ مج ملح😰(الحد اليومي ٢٣٠٠😰) ملعقة طعام زي هذه👇 = ٢٧ جم .](https://pbs.twimg.com/media/DJNKVj5XYAE-dyx.jpg)
د. عبدالرحمن بخاري on Twitter: "١٠٠ جم من جبن بوك السائل فيها : ٣٢٤ سعرة ٣١ جم دهووون 😲😲 ١٠٠٠ مج ملح😰(الحد اليومي ٢٣٠٠😰) ملعقة طعام زي هذه👇 = ٢٧ جم .
![السعرات الحرارية في الجبنة و أنواعها في #السعرات_الحرارية_أبونورأحمدي | Calories in cheese - YouTube السعرات الحرارية في الجبنة و أنواعها في #السعرات_الحرارية_أبونورأحمدي | Calories in cheese - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/NJB3oxyU0zI/maxresdefault.jpg)